Главная › Новости

Как разлюбить мужчину, который предал

Опубликовано: 22.08.2018

Как разлюбить: 3 способа удаления чувств

Содержание:

Любовь является важной составляющей эмоционального фона любого человека. Это чувство даёт нам силы двигаться дальше, делать какие-то поступки не только для себя, но и для другого человека, помогает в сложной ситуации, напоминая нам, что в этом мире есть кто-то кого, мы любим, и кто любит нас.

Но, что происходит, когда любовь уходит от нас, или ещё хуже, по каким то, причинам мы сами должны избавиться от неё, разрывая свою душу и сердце. Ведь мы успели подсесть на этот вид «наркотика» и наш организм требует новой дозы в виде гормонов любви. Наверное, самым правильным эпитетом в данной ситуации будет опустошение.

Читайте также: Есть ли жизнь после смерти близкого человека?

Каждая влюблённая женщина, которая ощутила на себе боль предательства, со стороны мужчины, реагирует на неё по-разному. Но в основном всё происходит по накатанному сценарию. Сначала мы ощущаем злость и гнев по отношению к поступкам своего партнёра, потом приходит обида и извечный вопрос «за что?» и наконец, осознание того, что данные отношение не имеют будущего и нужно с этим всем что-то делать. Но что? Что делать дальше? С чего начать? И если даже по натуре вы достаточно рассудительный и целеустремлённый человек, то в состоянии стресса данные качества могут просто перестать работать.

Поэтому давайте вместе разберёмся в сложившейся ситуации и найдём пути, как избавится от любви к человеку, который просто не достоин её.

Принятие окончательного и бесповоротного решения

Для начала постарайтесь успокоиться и вспомнить о том, что всё что, не убивает, делает нас сильнее. И эти отношения не что иное, как опыт, который вам было необходимо приобрести для будущего с мужчиной, с вашим мужчиной, который непременно появится на пути. Осознав это, вам станет намного легче принять окончательное решения расставить все точки над и.

Если вы что-то решили, то не надо сомневаться и рвать себе сердце. Поблагодарите своего бывшего как за хорошее, так и за плохое, что было между вами и мысленно отпустите его, пожелав при этом удачи себе и ему. И самое главное, не допускайте ошибку многих, не стоит винить себя в чём-то, искать свои недостатки и погрешности. Никто, не в чём, не виноват, просто так должно было случиться.

Не оставайтесь в одиночестве

Не забывайте, что рядом с вами всегда находятся близкие люди, друзья и родственники, которые любят и переживают за вас. Ходите в гости к друзьям, родителям, братья, сёстрам, в общем, ко всем, кого вы рады будете видеть. Дарите им свою любовь и заботу и они, поверьте, ответят вам взаимностью.

Соберите подружек и займитесь шопингом, это отвлечёт вас от дурных мыслей. Задумайтесь о том, что теперь, когда вы свободны и независимы вы можете отдыхать с друзьями когда вам того захочется, и никто не будет вас за это попрекать. Поэтому сходите в клуб, потанцуйте, расслабьтесь, словите, на своей персоне, пару взглядов противоположного пола, и вы почувствуйте облегчение.

Любить себя – это не эгоизм

Полюбите себя, ведь женщины, которые любят и оценивают себя по достоинству, привлекают к себе самое положительное внимания. Сходите в салон красоты: поменяйте причёску, сделайте маникюр и педикюр, получите релаксацию во время массажа или косметических процедур. Наденьте красивое платье и сделайте сногсшибательный макияж. И вперёд на очередную встречу с подругами. Почаще смотрите в зеркало и улыбайтесь, говоря, что вы самая красивая. Побалуйте себя вашими любимыми блюдами, а что бы избежать депрессии ешьте цитрусовые фрукты и чёрный шоколад с орехами.

Найдите себе хобби

Старайтесь составлять такой распорядок дня, что бы по истечению его, вы чувствовали удовлетворённость от проделанных вещей. А сделать ваше времяпровождение более полноценным поможет новое увлечение. Попробуйте записаться на танцы, это и красиво и полезно, ещё и новых знакомых приобретёте. Каждое утро делайте пробежку: включите музыку и вперёд получать заряд энергии на целый день.

Изучите новый язык, овладейте каким-нибудь музыкальным инструментом, начните рисовать. В общем, делайте всё, что вам интересно. Главное не хандрить и помнить, что учится никогда не поздно.

Новые свидания и лёгкий флирт

Многие психологи утверждают, что начинать новые серьёзные отношения следует спустя полтора года после предыдущих, но это вовсе не означает, что надо запереться в четырёх стенах и не подпускать к себе мужчин на пушечный выстрел. Новые знакомства, свидания, лёгкий флирт или даже курортный роман ещё никто не отменял.

Самым действенным способом устранение ненужных вам чувств является приобретения новых. Ведь кто знает, возможно, именно среди этих многочисленных свиданий, вы найдёте достойного мужчину, который будет вас любить и оберегать, ценить такую, какая вы есть, без притворства и масок, которые зачастую навязывает нам общество.

Альтернативные методы

Если вы действительно упали в глубочайшую депрессию и ничто из вышеперечисленного вам не мило, то следует обратиться к специалисту, а именно к психологу. Не следует относиться к этому, как к чему-то постыдному, ведь в Америке и развитых европейских странах это вполне нормальное явление. Более того, у каждого второго человека там, есть свой личный психолог. Поверьте, за несколько сеансов, вам объяснят как правильно себя вести в сложившейся сложной ситуации, о чём следует думать и как строить свою дальнейшую жизнь.

Главное, ничего не скрывайте, говорите о своих чувствах и последних неприятных событиях откровенно, так как это конфиденциальная информация и за стены кабинета она не выйдет. Если вы верующий человек, то сходите в церковь, помолитесь и оставьте там всю ту боль, которая накопилась в вашем сердце. Пожалуйста, не ходите к разным гадалкам, только потеряете деньги и частичку своей совести и жизненной силы. Не стоит решать свои проблемы подобным путём.

Конечно, забыть любимого человека вам не удастся, но относится к прошлым отношениям со спокойным сердцем, и приравнивать их к очередному опыту в жизни, вполне возможно. Всё зависит от вас, вашего решения и усилий, которые вы готовы приложить для достижения позитивного результата. Любите себя, и тогда мир полюбит вас.

Loading...