- 15 практических советов о том, как найти больше времени и сил для чтения
- 1. Создайте список чтения!
- 2. Заблокируйте время чтения!
- 3. Купить больше книг!
- 4. Сделайте ваши книги видимыми!
- 5. Наградите себя за чтение!
- 6. Накажи себя за то, что не читаешь!
- 7. Найти партнера по чтению!
- 8. Читайте кстати!
- 9. Используйте время ожидания!
- 10. Читайте утром первым!
- 11. Читайте, прежде чем уснуть!
- 12. Сделайте конкурентов видимыми!
- 13. Слушайте новые книги!
- 14. Читайте эффективнее!
- 15. Читайте для чистой романтики!
- вывод
Тим Райхель 
Одинокий стоит на твоей полке. Нетронутая, девственная, как новая. Ты почти забыл. Он ждал тебя уже несколько недель. Это жаждет вашего внимания; хочет быть тронутым и пожранным вами. Но из этого ничего не выйдет.
Я говорю о книге, которую вы купили некоторое время назад. Вы все еще были мотивированы тогда. Вы честно намеревались прочитать это быстро и тщательно, но этого не произошло. И теперь у тебя плохая совесть - каждый раз, когда ты замечаешь.
Эта судьба разделяется многими книгами. Они припаркованы по требованию или читают списки, не стирают пыль на полке или полностью исчезают из поля зрения. Не потому, что вы не любите читать - у вас есть два жизненно важных ресурса: время и энергия.
Время, потому что ваш список дел уже слишком полон, и ваши ежедневные обязательства растут. В вашей жизни нет места для дополнительного времени на чтение. Энергия, потому что, будучи студентом, вы заняты умственной работой день за днем. Главные работники обычно много читают; просто не обязательно те книги, которые их вдохновляют.
Хороший беспорядок. Но я могу помочь тебе.
15 практических советов о том, как найти больше времени и сил для чтения
Хотите узнать больше? Несмотря на учебу, неполный рабочий день и хобби? Затем придерживайтесь этих 15 советов:
1. Создайте список чтения!
Тебе приятно, что ты хочешь больше читать. Но «хотеть» одного недостаточно. Вы должны претворить в жизнь свои благие намерения - и вы делаете первый шаг в этом направлении с конкретным планом чтения. Определите в письменном виде, какие книги вы хотите прочитать, и определите обязательную для каждой работы предельный срок , Будьте реалистичны, но довольно сложны. Придайте своим смутным желаниям видимую форму и спланируйте как можно конкретнее. Таким образом, вам будет гораздо легче начать действовать и взяться за одну книгу за другой.
2. Заблокируйте время чтения!
Хотели бы вы больше времени для чтения? Тогда вы должны прекратить заниматься другими делами и вместо этого оставить свободное время, чтобы ваши книги не потревожили. Это звучит невероятно банально, но большинство людей терпят неудачу из-за этой простой техники приоритезация , Поэтому не забывайте резервировать повторяющиеся временные блоки в своем календаре и держите эти даты свободными любой ценой. Установите фиксированное время чтения, что вы не можете делать ничего, кроме чтения.
3. Купить больше книг!
Если вы серьезны и хотели бы читать больше с уверенностью, но не нашли обязательного стимула, вам могут помочь финансовые обязательства. Этот трюк прост и не менее эффективен: покупайте больше книг. Три маленьких слова с отличным эффектом. Покупают. Больше. Книги. Купить сейчас Книга Вы всегда хотели читать, но по какой-то причине вы так и не дошли до этого. Как только вы сделали свои инвестиции, в вашей голове появляется невидимый переключатель. Вы посвятили себя в финансовом отношении книге, она ваша, вы заплатили за нее деньги - и тем самым вы, скорее всего, будете иметь дело с вашим новым имуществом.
4. Сделайте ваши книги видимыми!
Что происходит с большинством книг, как только они перешли в ваше владение? Они исчезают на полке из ИКЕА или попадают в пыльные коробки для дальнейшего хранения. Проблема в том, что этот тип хранения делает ваши книги невидимыми. И когда вам больше не визуально напоминают о ваших книгах, вы полностью забываете о них через некоторое время. Чтобы этого не произошло, ваши книги должны оставаться на месте. Разместите каждую книгу, которую вы хотите прочитать, в своей комнате или квартире. Положите книгу на тумбочку, положите ее на диван или положите на середину пола. Ваши книги требуют вашего внимания - и они должны выделяться.
5. Наградите себя за чтение!
Для некоторых из ваших проектов, самые благородные мотивы и лучшие шансы на успех не достаточно, чтобы начать. Что вам нужно, так это конкретные системы стимулирования это зажгло вас с собой: вам нужна награда, которой вы можете радоваться и к которой стремитесь. Поэтому выберите небольшое вознаграждение, которое будет причитаться после вашего следующего сеанса чтения. Эта награда не должна быть очень большой или дорогой. Важно то, что оно пробуждает в вас глубокое внутреннее желание достичь поставленной цели чтения при любых обстоятельствах. Вознаградите себя, например, своей любимой серией, хорошей едой или чем-нибудь еще, что вам понравится.
6. Накажи себя за то, что не читаешь!
Некоторые люди очень позитивно реагируют, когда им обещают вознаграждение за хорошую работу; другие не могут ничего сделать с этой системой стимулирования. Неважно, какое красивое событие ждет вас в конце дня: оно не поможет с мотивацией. Что тогда помогает, так это наказания. Если вы тоже можете использовать некоторое давление, наконец, ваше навыки чтения Чтобы улучшить, вы должны установить четкие последствия, которые угрожают вам в случае неудачи. Например, запрет интернета или смартфона, если вы не соблюдаете время чтения. Или воздерживаться от сладостей или алкоголя в качестве наказания. Но будьте осторожны: определение наказаний является уравновешивающим действием. Ваше наказание должно мотивировать вас, но не должно парализовать вас страхом; это должно быть больно, но оно не должно быть несправедливым и вредным для вашего дальнейшего развития.
7. Найти партнера по чтению!
Великая книга предубеждений на тему: «Чтение - это что-то для интровертов и одиночек!» Великая книга предрассудков быстро возвращается к. Кто сказал, что ты должен читать для себя один? Никто, верно. Поэтому: найдите надежного партнера по чтению и поделитесь с этим человеком. Поговорите о своих книгах, расскажите нам о содержании и спросите себя. Или: читайте одни и те же книги и обсуждайте их. Существует огромная разница в мотивации между ситуациями, в которых вы читаете только для себя, и теми, в которых результаты вашей работы по чтению становятся видимыми для других. Как только вы продемонстрируете результаты своих усилий другим людям, у вас появится гораздо большее желание добиться хороших результатов и проявить настойчивость.
8. Читайте кстати!
Чтение - это отличная работа, которую вы можете выполнять параллельно с деятельностью, о которой вам не нужно думать. Например, вы можете читать во время еды, чистить зубы, сидеть в туалете или лежать в ванной. При этом вы пользуетесь теми же преимуществами, которые вы уже получаете от пассивное обучение Вы знаете: вы включаете небольшие биты чтения в свой распорядок дня, без того, чтобы замечать это замечательно. Вы объединяете отдельные единицы чтения с рутинными физическими задачами, которые требуют мало или совсем не думают. Вы читаете в режиме ожидания, так сказать, пробираетесь сквозь свои книги. Таким образом, вы используете свое время намного лучше и можете создать дополнительную свободу, потому что вы уже закончили чтение «случайно».
9. Используйте время ожидания!
Сделать это привычкой время ожидания продуктивно использовать и читать в эти временные окна. Вы можете, например, читать в ожидании автобуса, брать свою книгу в поезде или работать на месте чтения во время рекламных роликов на телевидении. Вы даже должны взять свою текущую книгу с собой в университет и, таким образом, можете использовать любое прерывание или задержку в качестве времени чтения. Важно: убедитесь, что вы не излишне стрессуете и оказываете на вас давление при дополнительном трудоустройстве. Чтение во время ожидания - это вариант, который должен быть веселым, а не обязательным.
10. Читайте утром первым!
Многие студенты устали после долгого дня в Unitag и хотят делать все, кроме чтения. Их головы горят; они мысленно поработали над материалом лекции и едва ли могут быть вовлечены в дальнейшее содержание. Чтение не имеет смысла в таких ситуациях. Поэтому: выдвиньте свой ежедневный блок чтения вперед, который вы читаете утром первым. Эта стратегия имеет два ключевых преимущества: во-первых, вы все еще свежи по утрам и можете лучше усваивать информацию из своих книг; Во-вторых, чтение - это простая работа, которая облегчает вам начало успешного дня и не создает для вас серьезных проблем. Займитесь чтением своего собственного малыша утренний ритуал и начать расслабляющий и интересный день.
11. Читайте, прежде чем уснуть!
Кстати, эта концепция работает и наоборот - но только с одним небольшим ограничением: чтение перед сном может быть полезным и увлекательным. Это может успокоить вас и держать вас в правильном настроении, чтобы вы могли расслабиться с комфортом. Но часто тяжелые тексты с высокой плотностью информации плохо отражаются на вашей памяти, когда вы читаете поздно вечером. В худшем случае эти книги даже не дадут вам уснуть, потому что ваши ум не найти покоя. Сделайте мудрый выбор, какую книгу взять в постель. Как и в реальной жизни тоже.
12. Сделайте конкурентов видимыми!
Помимо ваших книжных проектов, есть как минимум 1000 других вещей, на которые вы хотите обратить внимание каждый день: ваш смартфон, социальные сети, Netflix, соседи по комнате, ваш партнер, ваша собака и так далее. Все эти влияния находятся в конкуренции с чтением. И, к сожалению, вы не можете поддаться каждой потребности - ваших резервов для этого недостаточно. Я не имею в виду, что вы каждый отвлечение скорее, вы должны знать, какие области важны для вас, и какие из них вы можете обойтись в данный момент. Если вы действительно хотите узнать больше, стоит ли смотреть десять эпизодов ваших любимых сериалов или три часа болтаться на YouTube? Может быть, это все; Я не могу судить об этом. Вы уже.
13. Слушайте новые книги!
Если вы не можете сейчас сесть и сосредоточенно читать, вы можете попробовать кое-что, чем я увлекаюсь в последнее время: аудиокниги. К настоящему времени на каждом крупном портале (Audible, iTunes, Spotify) есть сотни аудиокниг, которые вы можете комфортно слушать на компьютере или смартфоне. С помощью аудиокниг вы можете использовать свое время еще более умело и накапливать большие знания. Например, в машине, по дороге в университет, во время уборки пылесосом, занятий спортом или засыпания вы можете услышать книги, на которые у вас никогда не будет времени.
PS: Кстати, мои книги также доступны в виде аудиокниг. Например, здесь (нажмите!)
14. Читайте эффективнее!
Каждый студент может читать. Правильно прочитанный - в смысле продуктивного и устойчивого - вероятно, даже не каждый десятый. Было только поздно, когда я начал смотреть на тексты моих исследований как на то, чем они на самом деле являются: инструментами. И инструменты должны использоваться таким образом, чтобы сохранить их пользователям как можно больше работы. Поэтому назначьте себе функциональную стратегию чтения. Попрощайтесь с мыслью, что вы должны читать каждое слово, слово в слово. Такой подход только замедляет и стоит времени. Вы не должны выиграть награду красоты во время чтения. Ваша задача - получить наиболее важную информацию из ваших текстов. Быстро, точно и максимально продуктивно. В этой статье я покажу вам, как это сделать.
15. Читайте для чистой романтики!
При всей любви к эффективности: чтение - это не романтика. Я не имею в виду, что вы должны зажечь свечу, чтобы читать или играть классическую музыку. Это больше о страстном чтении и о том, как вы понимаете, насколько это здорово. Не читайте, потому что вы чувствуете необходимость читать много. Читай, потому что ты этого хочешь. Читайте, потому что вы хотите учиться. Читайте, потому что вы хотите вдохновить свое воображение. Читайте, потому что вы хотите развивать себя. Читать для вас.
вывод
Нет времени читать. Нет желания читать. Если вы серьезны и хотите читать больше книг в будущем, то вы найдете способы сделать это. Только в этой статье я показал вам 15 возможных вариантов.
Однако, если чтение для вас недостаточно важно, и вы предпочитаете тратить свое время на развлекательные шоу, Facebook и грязные реалити-шоу, книги не найдут много места в вашей жизни. Само по себе это неплохо - просто слишком плохо, потому что твой умственный потенциал, вероятно, позволит больше.
Или вы видите это по-другому?
Изображение: © Worthy Of Elegance / unsplash.com
Похожие
Время коммуналок Как купить недорогое жилье в Киеве?Резкое падение цен на недвижимость дает шанс многим одесситам приобрести недорогую жилплощадь себе, своим детям или для того, чтобы заработать на аренде. Как провести сделку и не пожалеть - рассказывают эксперты. Дороже не будет? Ольга Леонидовна - предприниматель. Она сдает осталась в наследство от родителей квартиру в центре города. За последние несколько лет ей удалось отложить Как работает компас?
... найти практически в каждой детской комнате. Они часто включаются в экспериментальную коробку или являются настоящим приключением для маленьких исследователей. У некоторых взрослых до сих пор есть компас, который они используют вместе с картой пешего туризма, чтобы найти правильный маршрут. Несколько основ магнетизма Прежде чем мы обратимся к компасу, нам все еще нужны некоторые базовые знания магнетизма. Магниты притягиваются невидимой силой. Магниты имеют разные полюса, Как подписать электронную декларацию PIT
Крайний срок подачи декларации о подоходном налоге в налоговые органы означает, что налогоплательщики все чаще будут думать о правильной подписи под своей налоговой декларацией . Если они подадут его в электронном виде, подпись будет зависеть от типа декларации и статуса лица, подающего заявку. Для физических лиц подпись декларации, представленной в налоговой декларации за 2014 год , основана на наборе данных, идентифицирующих Что такое Uber, как им пользоваться и как на нем зарабатывать
В Минске появился сервис такси Uber. Старые таксисты его боятся, зато молодежь активно использует: одни надеются заработать, другие ездить дешевле. Иллюстративной фото wikimedia.org. Какой максимальный срок лизинга? Не должно быть слишком долго
... больше: Проверьте, как они будут урегулировать ваш преждевременный контракт Более длительная аренда - более длительное и дорогостоящее обязательство Мы также хотели бы напомнить вам, что использование лизинга зависит от обязательств, таких как необходимость приобретения страховки в полном объеме или проведение проверок на авторизованных Какие ножи НЕ являются холодным оружием?
Хранение и ношение ножей, причисленных к группе хозяйственно-бытовых, на территории Украины может осуществляться без разрешения МВД. Холодное оружие хранит и носит можно только Имея на руках разрешительный документ. В любом случае, у вас при себе должен быть документ - либо разрешение на холодное оружие, либо заключение экспертизы, называемое еще сертификатом, что данный нож НЕ является ХО. К примеру все складные ножи Enlan НЕ относятся Каковы различия между Microsoft Office 2019 и Office 365?
Microsoft Office может быть де-факто инструментом повышения производительности для миллионов работников по всему миру, но это не монолит. Вместо единственного возвышающегося гладкого черного Office есть целый ряд возможностей Стоунхенджа: Office для iPhone, iPad, Office на Android-смартфонах, Office на персональных компьютерах, Windows и macOS, Office с несколькими приложениями, Office с кулаком -пополнение приложений. Но когда вы приступаете к делу, на самом деле есть только два вида Регистрация автомобиля по-новому: что от Вас скрывают
В конце прошлого года произошли изменения в сфере проведения государственной регистрации транспортных средств. В частности, было убрано из перечня документов, подтверждающих правомерность приобретения транспортных средств, справку-счет. Вместо явно коррупционного документа Новые правила безопасности для соляриев в помещении
Основная цель Radiant Dermatology - сохранить здоровье вашей кожи. Мы также хотим помочь вам быть довольными тем, как выглядит ваша кожа. Вы можете подумать, что с загаром выглядишь лучше, но ради твоей кожи мы надеемся, что ты переосмыслишь себя в солярии. Не существует такого понятия, как «безвредные» или «безопасные» ультрафиолетовые лучи, даже если ваш салон утверждает, что они есть. Любое ультрафиолетовое излучение, будь то от солнца или солярия, наносит вред вашей коже. Ответ вашего НАШИ ДЕНЬГИ - Дачный распил в сосновых «садах»
... больше известна его мать - Ольга Сергеева, владелица ЗАО «Астра Люкс», одного из постоянных поставщиков одежды украинской армии. В общем подборка дачников здесь пестрая: мы нашли среди владельцев земельных участков еще несколько бизнесменов, столичного экс-коммунальщика и простого ландшафтного дизайнера. При этом перечисленным еще стоит отдать должное - построили на строго на приватизированных участках, проход к воде не ограничивали, прибрежной защитной полосы не нарушили. Как украсить детскую комнату на чердаке?
Чердак в вашем доме пуст, потому что вы думаете, что трудно обустроить комнату со скошенными столбами? Ничего более неправильного! Такой чердак может стать уютной комнатой для вашего ребенка. Проверьте, как их украсить! Раздельный шар для ребенка Не паникуйте ... это, как правило, большое открытое пространство
Комментарии
Прежде всего, если Дорота заявляет, что она не получила от меня столько поддержки, сколько ей нужно, потому что у нее была умирающая мать, тогда что прокомментировать?Прежде всего, если Дорота заявляет, что она не получила от меня столько поддержки, сколько ей нужно, потому что у нее была умирающая мать, тогда что прокомментировать? В период, упомянутый моей дочерью, я заболел раком. У Дороты даже не было семи лет, когда я услышала от врачей, что мне осталось жить три месяца. Мусор, подметенный под ковер, воняет. Нам действительно пришлось бежать из дома, где было насилие. Но моя А вы знаете, что на дамбах строить нельзя, что это гидротехнические сооружения?
А вы знаете, что на дамбах строить нельзя, что это гидротехнические сооружения? - Ну, оно не на дамбе построено, насколько я знаю, оно на участке построен. - Ну, участок же на дамбе. - Мы покупали участок, он был оформлен и был зарегистрирован в государственном реестре, все документы там есть. - То есть вы не интересовались, как его выделяли? - Ну я же здесь живу. Есть участок - она выделена, Как не купить «кота в мешке»?
Как не купить «кота в мешке»? 4 совета от профессионала. Дешевая недвижимость - это не только маленькие площади и склочные соседи. Это еще и старые дома в центре города, на Молдаванке, Слободке и Пересыпи. И если вы собираетесь здесь пожить, а потом продать квартиру по адекватной цене, обратите внимание на состояние будинку.Ось основные советы от ветерана ЖКХ, отработанного в этой сфере более пятидесяти лет, Анатолия Бугайчука. 1. Для начала, внимательно изучите стены Чего не говорят, что надо донести до населения мнение о нашем продукте?
Чего не говорят, что надо донести до населения мнение о нашем продукте? Сделайте так, как маленькие революционеры - такие как мы. Сделайте какой-то фестиваль, покажите людям, что есть такие как мы. Помогите объяснить людям, почему мы по отношению к другим дороже. мы и должны быть дорогие, мы не можем быть дешевыми. Качественное молоко не может стоить как минеральная вода ". "Государство должно помочь фермерам в оплате консультантов. Сейчас я всех консультантов оплачиваю. В Европе Не знаете, как рассчитать площадь помещения?
Не знаете, как рассчитать площадь помещения? Мы подготовили для вас несколько ценных сведений. Определение полезного пространства В соответствии с Законом о местных налогах и сборах от 12 января 1991 года полезная площадь здания или его части - это А хіба не слід визнати те, що насправді це означає, що протягом цих років Володимир Путін керував економікою таким чином, що спад частки нафтогазових доходів не спричинив за собою загибель країни?
А хіба не слід визнати те, що насправді це означає, що протягом цих років Володимир Путін керував економікою таким чином, що спад частки нафтогазових доходів не спричинив за собою загибель країни? Відзначати ж слід не спад сам по собі, а те, що він був керованим. Частка нафтогазових доходів у консолідованому бюджеті Росії знизилася до 21%, і при цьому країна не розорилася, як було передбачено Нам наполегливо намагалися переконати, що Росія - це всього лише «бензоколонка, яка Однако что купить, чтобы приятно удивить нашего мужчину?
Однако что купить, чтобы приятно удивить нашего мужчину? Удиви любимого! / фото пресс материалы Аксессуары и косметика для ухода за бородой Если у вашего мужчины волосы на лице, особенно если это длинная борода или усы, вам следует подумать о покупке Как купить машину на аукционе судебных приставов?
Как купить машину на аукционе судебных приставов? Для участия в аукционе вам нужно только желание приобрести и соответствующую сумму денег. Никто не обязан предварительно уведомлять или рекламировать свое участие в аукционе. Достаточно появиться в месте и времени, указанных в уведомлении. Однако стоит убедиться, что аукцион состоится по телефону в офисе судебного пристава. - Иногда бывает так, что должник оплачивает платеж незадолго до аукциона, и судебный пристав Что купить?
Что купить? ТОП 10 (март 2015) / фото andreaxt, Fotolia.com Конечно, вы часто слышали, что использование фена вредно для ваших волос. Ерунда! Если вы следуете нескольким простым правилам, то сушка может быть абсолютно безопасной. Для состояния волос, самое главное, использовать правильную модель сушилки . Он должен иметь специальные защитные технологии, такие как ионизация, которая предотвращает вьющиеся волосы и поддерживает естественную влажность волос. Более Чердак в вашем доме пуст, потому что вы думаете, что трудно обустроить комнату со скошенными столбами?
Чердак в вашем доме пуст, потому что вы думаете, что трудно обустроить комнату со скошенными столбами? Ничего более неправильного! Такой чердак может стать уютной комнатой для вашего ребенка. Проверьте, как их украсить! Раздельный шар для ребенка Не паникуйте ... это, как правило, большое открытое пространство является благодарным "материалом" для аранжировки. Однако мы должны действовать в соответствии с планом. Давайте сначала спросим утешение, каким он видит свой Как не заблудиться в меандрах транспортной бюрократии?
Как не заблудиться в меандрах транспортной бюрократии? На вопросы отвечает Якуб Ордон из Национального центра расселения водителей. 2019-03-08
Несмотря на учебу, неполный рабочий день и хобби?
Хотели бы вы больше времени для чтения?
Что происходит с большинством книг, как только они перешли в ваше владение?
Кто сказал, что ты должен читать для себя один?
Если вы действительно хотите узнать больше, стоит ли смотреть десять эпизодов ваших любимых сериалов или три часа болтаться на YouTube?
Или вы видите это по-другому?
Дороже не будет?
Какой максимальный срок лизинга?
Как украсить детскую комнату на чердаке?
Чердак в вашем доме пуст, потому что вы думаете, что трудно обустроить комнату со скошенными столбами?